Connect Ad Hoc

Je gagne en confiance et affirme ma posture | Team Connect

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Viens partager un moment unique avec la Team Connect, les membres te donnent quelques TIPS pour avancer dans ton business.

L’intérêt:

  • Prendre une dose d’énergie, des conseils et découvrir la communauté

Le contenu:

1ère partie : Prise de conscience de son corps et de sa respiration

  • Les 3 types de respiration
  • Focus sur la respiration abdominale
  • Exercices de gestion du souffle

2ème partie : Posture, émission du son.

  • Les 3 composantes de la voix
  • Trouver l’équilibre entre détente et énergie
  • Échauffement corporel et vocal

3ème partie : Présence et leadership

  • Utiliser le regard, les pauses
  • Gérer le trac : les différents outils
  • « Je suis là et je chante »

L’intervenant:

  • Chanteuse de Jazz, Formatrice en prise de parole et Coach certifiée, j’ai créé LABEL VOIX pour mettre en cohérence ces trois expériences.
  • En tant que Coach de la voix, je pratique un accompagnement centré sur la personne et je propose des outils innovants pour gagner en impact dans sa prise de parole, libérer son expressivité parlée et chantée de façon durable.
  • J’organise des ateliers collectifs ou individuels pour découvrir les interactions entre le corps et la voix, apprendre à lâcher prise, à apprivoiser sa voix et en faire un atout.